
PNF – Propriozeptive Neuromuskuläre Fazilitation
Bewegungsabläufe gezielt verbessern und den Körper stärken
Die PNF-Therapie ist eine spezielle physiotherapeutische Behandlungstechnik, die das Zusammenspiel von Nerven und Muskeln gezielt fördert. Durch gezielte Bewegungsmuster, Druck- und Dehnreize sowie aktive Mitarbeit werden Beweglichkeit, Kraft, Koordination und Gleichgewicht verbessert.
Ziel der Behandlung ist es, natürliche Bewegungsabläufe zu erleichtern und die Selbstständigkeit im Alltag zu fördern. Die Therapie wird individuell an Ihre Beschwerden und persönlichen Bedürfnisse angepasst.